초보자를 위한 5분 생활 요가

오늘은
한 번만
몸을 돌봐요

귀여운 강아지 코치와 차분한 음성 안내로, 몸이 뻣뻣해도 부담 없이 따라 하는 짧은 요가 루틴.

앱 출시 준비 중 흐름 보기
목·어깨 5분부터 차분하게

앱에서는 이렇게 흘러가요

고민하지 않고 하나씩 따라가요

1오늘 몸 상태 선택

목·어깨, 허리, 수면 전처럼 지금 필요한 목표를 고릅니다.

2추천 루틴 하나 시작

많은 영상 중 고르지 않고 오늘의 한 가지 루틴만 봅니다.

3음성과 이미지 따라 하기

화면을 오래 보지 않아도 차분한 안내로 움직입니다.

4끝나면 몸 상태 기록

완벽함보다 오늘 몸을 돌본 흔적을 남깁니다.

요가한번이 지키는 것

짧고, 쉽고, 다시 시작하기 좋게

3~7분 루틴

하루가 바빠도 부담이 적은 길이로 시작합니다.

차분한 한국어 안내

운동 코치보다 요가 선생님에 가까운 톤을 지향합니다.

강아지 자세 이미지

정확도 압박을 낮추고 귀엽게 따라가도록 돕습니다.

출시 준비 중입니다

현재 Android 앱과 콘텐츠를 다듬고 있어요. 스토어 링크가 준비되면 이 페이지에 연결합니다.